からだ調整reco
BODY CONDITIONING LOB
一生つかう
あなたのその身体
痛くない
動ける
もっと動けるに変えませんか?!
あなたの体の
ポテンシャルを高める！
年齢を重ねて
動きにくくなった (-_-;)…
色々痛いとこ増えたし(T_T)…
老化＝硬くなる！ に抗う
実はこれ
関節の可動性を高め
骨格バランスを整えれば
身体を使う経験値が上がった分
知恵を身につけた分だけ
楽に動けるんです(^^)b
痛い・動きにくいは
自分で変える！
身体の学習塾
からだ調整塾recoで体感して下さい
からだ整う
《リコンディショニング》
からだ調整塾recoのプログラムは
〈 re - conditioning 〉
身体を最適な状態にもう一度もどす
コンディションを整える事を目的としています
身体を整え
整えた身体を使いこなす練習をします
同じ病気にかかっても重篤化する人としない人
この違いは何なのでしょうか?
腰痛など関節痛が全くない人
このような人は何が違うのでしょうか?
その答えを からだ調整塾recoで体感して下さい
誰もが同じように歳をとるわけではありません
例えば…姿勢が良くなった、関節痛が治ったは
勿論ですが、全て白髪の方が入会後数ヶ月経ち
黒髪に変化した例は数例ではありません
まさか…という変化を
体感した！目の当たりにした方は
数え切れません
血液・リンパ・神経の流れを整えると
ちゃんと身体は変わるんです
人の身体は これ以上必要なものも
不必要なものもありません
そんな完璧な身体を使いこなしていないなんて
とてももったいないことだと思いませんか?
ボディワークにより自身を理解し
身体を正しく感じ
免疫力の高い高性能の体に変えていきましょう
詳しいプログラムのご案内です
↓
ご入会までの流れ
① 有 料 体 験 を し ま し ょ う
クラスを決めて一回のみ体験は500円です
全てのクラスを一週間体験するは1000円です
(有料体験ではボール等お貸し致します)
②☆メンバー様のご紹介
☆お二人でご入会
☆５０s PASS の方は
無 料 体 験 を し ま し ょ う
無料体験ではボール等はご用意下さい
③無料体験後に
お気に入りいただけましたら
ご入会となります
《修善寺教室》
月謝 《Regular》
全てのクラスにご参加いただけます
６０００円
月謝 《Rhythm》
３２００円
曜日を決めて頂いての週一回のレッスン
月謝《Free》
3 5 0 0 円
自由に、曜日限定なしで月４回
チケット ６枚組５０００円
6ヶ月間有効です
《生きプラ》
４Rhythm ４０００円
Regular ６４００円
《韮山教室》
チケット6枚組４０００円
6ヶ月間有効です
お得なお知らせ
《修善寺教室》
😀メンバー様のご紹介で
お試しレッスンは
1ヶ月間無料体験!!
😄そのお友だちが入会して
いただきますと
ご紹介者様には６ヶ月間
GAGくじをプレゼントします！
😀ご入会後
月謝袋が新しくなった際
毎月継続した方は
ワンデーメンバー様 10%OFF
レギュラーメンバー様15％OFF
😀メンバー様のご紹介により
新規入会された方はお二人共に
３ヶ月半額!!
ですが…
入会された方が
他の運動教室のメンバー様なら
＋3ヶ月半額!!
《韮山教室》
😀メンバー様のご紹介で
お試しレッスンは
1ヶ月間無料体験!!
😄そのお友だちが入会して
いただきますと
ポイントカードの＋ポイントを
差し上げます
😀韮山教室のメンバー様は
入会されてからは
レッスン毎のポイントカードと
チケット購入毎の
ポイントカードがございます
〈 レッスン・スケジュール 〉
伊豆市修善寺教室
伊豆市修善寺改善センター
Googleマップ↓
https://g.co/kgs/i6ALRA
★火曜日 10:00〜12:00
奇数日
ボールアドバンス☆☆
全身の関節の可動域を広げ
体幹トレーニングで動きやすい
使いやすい高性能な身体をつくります
持ち物:ギムニクボール2球
偶数日
ボールコンディショニング☆
筋膜をリリースし
関節の可動域を広げ
歪みをリセットします
持ち物:ギムニクボール2球
★木曜日
10:00〜11:40 ウェーブリング☆
凝り固まった深層筋を緩め
足裏反射区を刺激します
持ち物:ウェーブリング
11:45〜12:00
キック☆☆☆
大腰筋を鍛えただけでは
不調の緩和にはつながりません
大腰筋を使いこなしてキック＆パンチ🥊
★金曜日10:00〜12:00
スロートレーニング✩✩
スロートレーニングは
体験日から始めて下さい
骨盤調整を中心に
筋・骨格系の歪みを改善し
身体の正しい使い方を学習します
持ち物:触覚ボール、ハンドタオル
伊豆市修善寺
スロートレーニング体験日
次回は…6月5日 あと２名
翌月は…7月3日
毎月３名様まで体験できます
伊豆市
生き生きプラザ
18時30分〜20時30分
☆月曜日
スロートレーニング
☆水曜日 第1週
ボール•コンディショニング
☆水曜日第２•４週
ウェーブリング
☆水曜日第3週
ボール•アドバンス
(曜日が変更する場合がございます(･o･;)
LINEメンバー様に送りますスケジュール表にて、ご確認下さい)
伊豆の国市韮山教室
伊豆の国市 中区公民館
（韮山南小学校前）
金曜日 19∶00〜20∶30
第1.3週
ボール・コンディショニング
第2.4週
ウェーブリング
韮山教室の体験ご希望の方は
毎月2名様のみ承ります
クラスのご案内
新規の方、あるいは今後のクラス選択に迷われている方は、お気軽にご相談ください
レベルやご希望を考慮して、適切なクラスのご案内をさせていただきます
シン•プラン
🌸 Regular ― レギュラークラス
からだ調整塾recoのすべてのクラスを自由に受講できるプラン。
その日のコンディションや気分に合わせて、からだを整える時間を選べます。
季節や体調に合わせて“自分をチューニングする”贅沢なコースです。
🌿 Rhythm ― リズムクラス
お気に入りの曜日・時間に合わせて、週１回のリズムをつくるクラス。
無理なく続けたい方、自分のペースで整えたい方にぴったり。
週に一度の「リセットタイム」で、こころもからだも軽やかに。
🌈 Free ― フリークラス
月４回、どのクラスでも自由に参加できるプラン。
予定に合わせて、その時いちばん必要な動きを選べます。
変化のある毎日にもフィットする、“しなやかな自由コース”
ゾロ目の大抽選会！
毎月11日と22日に、からだ調整塾recoのLINE公式アカウントにお友だち登録していただいた方に、お知らせと共に月会費が半額になるかもしれないクジ付きのLINEを送ります🎯
当たってから入会するか、入会してから当たるかはあなた次第です(｡•̀ᴗ-)b
50s PASS
50代で“からだ調整塾reco”を
体験した事がない方に
３ヶ月間無料体験のクーポンがございます
（必要なボール等はご用意お願いします）
からだ調整塾recoのLINEから
お友だち登録をして頂きますと
クーポンをご利用出来ます
どうして50代だけ?
体の大きな変化による不調が
顕著に現れる時期が50代です
大きな節目が50代なのです
サザエさんの波平さんは54歳…
漫画が発表された1950年頃の平均寿命は
男性58歳、女性61歳
100年も経っていない現在は
男性80歳、女性87歳
2050年には女性の平均寿命は
90歳を超える見通しだそうです
40代50代は人生の折返し地点
新たなステージをどのように過ごせるのか…
人生にとって健康は目的ではない
しかし、最初の条件なのである
（ 武者小路実篤 ）
身体を整える事によって
身体の不調、心の不調、治る不調は
たくさんあります
何かきっかけがあれば始めやすいでしょう
それが無料で３ヶ月間!は
《 motive 》になりますよね
この先もずっと
いつも健康で幸せでありますように
私たちと一緒に始めましょう
各教室共に
毎月お一人様のみ承ります
ご予約お待ちしております
他の時間…
他のレッスン場所
からだ調整塾recoとは
料金プランが異なっております
スプラッシュ
駿東郡清水町
《エルム文化教室》
☆木曜日19:30〜21:30
身体調整ADV（アドバンス）
☆土曜日12:00〜14:00
第1週目ボールリラックス
第2週目スロトレ
第3週目ボールアドバンス
☆第1、3日曜日
12:00〜14:00
からだ調整リラックス
一回無料体験ができます
お問合せ下さい
まだ痛い、硬い
動かない身体で
我慢しますか？
初めての方は口を揃えて言います
もっと早く出会いたかった…